Transformasi Sekolah Menuju Kesehatan Holistik
Gerakan Sekolah Sehat (GKS) adalah inisiatif untuk menerapkan prinsip-prinsip kesehatan holistik di satuan pendidikan, fokusnya mencakup Sehat Bergizi, Sehat Fisik, Sehat Imunisasi, Sehat Jiwa, dan Sehat Lingkungan.
Sehat Bergizi
Sehat Bergizi bertujuan untuk meningkatkan kesehatan siswa melalui pola makan yang tepat dan konsumsi makanan bergizi. Inisiatif ini mencakup:
– Membiasakan makan dan minum yang seimbang seperti buah, sayur, dan air putih.
– Pemahaman gizi seimbang dengan konsep “Isi Piringku”.
– Mengurangi makanan cepat saji dan makanan tinggi gula, garam, dan lemak.
– Mendorong kebersihan dan kualitas kantin sekolah.
Sehat Fisik
Aktivitas Sehat Fisik bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik melalui berbagai kegiatan, antara lain:
– Senam kebugaran atau olahraga kreatif seperti SKJ dan permainan rakyat.
– Pergantian jam pelajaran dengan gerakan peregangan.
– Pengembangan olahraga intrakurikuler dan ekstrakurikuler.
Sehat Imunisasi
Sehat Imunisasi bertujuan untuk memastikan peserta didik mendapatkan imunisasi dasar lengkap, termasuk dengan:
– Memeriksa riwayat imunisasi dan memberikan rekomendasi kepada orang tua.
– Melaksanakan imunisasi dasar lengkap di sekolah.
Sehat Jiwa
Aktivitas Sehat Jiwa bertujuan untuk meningkatkan kesehatan mental dan sosial siswa, dengan kegiatan seperti:
– Sosialisasi tentang pencegahan kekerasan di sekolah.
– Penyuluhan kesehatan jiwa secara berkala.
– Pembatasan konsumsi makanan tidak sehat dan mendorong aktivitas spiritual.
Sehat Lingkungan
Inisiatif Sehat Lingkungan bertujuan untuk menciptakan lingkungan belajar yang bersih dan sehat, termasuk dengan:
– Pembiasaan mencuci tangan dengan sabun dan membuang sampah pada tempatnya.
– Kerja bakti kebersihan dan penghijauan sekolah secara rutin.
– Penerapan kawasan tanpa rokok dan penyediaan toilet yang bersih dan terpisah.
Baca juga : Gigantopithecus blacki: Primata Terbesar yang Menghuni Bumi
Melalui penerapan GKS, sekolah diharapkan mampu menjadi lingkungan yang mendukung tumbuh kembang siswa secara optimal dan membentuk perilaku hidup bersih dan sehat. Semoga inisiatif ini dapat memberikan dampak positif yang signifikan bagi kesejahteraan siswa dan lingkungan belajar mereka.
