Pakar : Cara Sederhana Mengatasi Stres dengan Afirmasi Pagi
Tiffany M. Stevens, seorang terapis dari Chicago, Amerika Serikat, membagikan sebuah metode sederhana namun efektif untuk mengatasi stres. Menurut Stevens,
Read More
stres
Orang Indonesia Gunakan Makanan untuk Atasi Stres
Sebuah survei baru-baru ini yang dilakukan oleh Health Collaborative Center (HCC) telah mengungkapkan bahwa hampir setengah, tepatnya 47 persen, dari
Read More
Cara Menghadapi Tekanan Kerja
Tekanan di tempat kerja bisa menjadi pemicu untuk menurunkan kinerja, mempengaruhi kesehatan, dan bahkan mengganggu kehidupan pribadi seseorang. Namun, penting
Read More